В этом посте разбираются мифы о положительном влиянии курения на выносливость спортсменов. Никотин не улучшает результаты тренировок, а наоборот, вредит здоровью и снижает эффективность тренировок. Курение также негативно влияет на вес и сердечно-сосудистую систему. Совмещать курение с физическими нагрузками в принципе вредно. В посте приводятся аргументы эксперта Минздрава и результаты исследований.