Статья о том, как повысить уровень тестостерона в организме мужчины. В статье описываются 5 простых способов, таких как минимизация потребления сладкого, правильный выбор объема тренировок и сильный дефицит в рационе. Автор также подчеркивает важность гормона тестостерона для мужского организма и его влияние на другие системы и гормоны.